このプロテイン、マズくて飲めない、でも買ったからには飲まないとなぁ
というのはプロテインを飲んだ事のある人にとってはあるある話｡
そこで何社かのプロテインをレビューしてみた結果､本当にオススメ出来る美味しいプロテインをご紹介いたします!
ジュース感覚で飲み始めていろんな種類の物を飲んできました！全部オススメなのでチェック必須ですよー！
今はどのプロテインも一定レベルは超えてる
以前のプロテインは味も匂いも強烈で息を止めながら飲んでいましたが、最近のプロテインはどれも飲めるレベルになった気がします。
結論から伝えると
マイプロテインは毎週何かしらのセールイベントをやっていますので全体的に商品安すぎです
BSNはバナナ味がほんとに美味しくご褒美ドリンクとして飲んでいます
今回の評価としましては
- 栄養素
- 味
- 泡立ち
- ダマになるか
- 値段
この5つで評価していこうと思います
泡立ちとダマになるかは水の温度でも変わってきます
私は水で飲んでいますので、基本水でシェイクした時の評価です
- BSNシンサ6のバナナ
- オプチマム ゴールドスタンダードのストロベリー
- ビーレジェンドのベリー
- ギャスパリのチョコレート
- マイプロのチョコバナナ
各メーカーいろんな種類のプロテインを販売していますが､上記のメーカーはどこも信頼性がありプロのボディービルダーにも親しまれている商品です
BSNシンサ6のバナナ
プロテインバーでお馴染みのBSN。シンサ6シリーズの特徴は
タンパク質の吸収を6時間かけておこなうようブレンドされたプロテイン。基本的なプロテインは1～2時間かけて吸収され即効性に優れていますがシンサ6は逆のスタンスで攻めています。
メリットは、カタボリックの心配を軽減出来ます。
毎日6食を食べれる方は問題無いですが、一般的には仕事の時間もありますし、そんなに食べれないはずです。なので気軽に飲めて効果時間6時間のシンサ6はスポーツをしない方にオススメです。
1スクープ量とサービング回数
デメリットも正直にお伝えします
1スクープの量が多いのとサービングが少ない所は初心者には取っつきにくい所かと思います。
一回分の値段が上がるため量の割に減りが早いと感じます。(それでも日本のメーカー物より安いですが)
そこでオススメなのが「ご褒美」の位置付けで飲む事。
普段飲むプロテインは別の安くて量もあるのを飲んで、シンサ6は朝のモーニングドリンクや、午後のちょっとした一息に摂取します。
オプチマムゴールドスタンダードのストロベリー
1番メジャーと言っても過言ではないプロテインメーカー。初めての方はとりあえずこれから飲んでみるのもアリ。
ただ有名メーカーならではの悩みもあります。
本物かどうか
たまに､偽商品が出回っていてパッケージが正規品とは違ったりロゴが無かったりビミョーに違う事があります。中身ももちろん疑わしい
しかし正規品は間違いなく世界的にスタンダードなメーカーなのでオススメの一つに入りました
溶け具合、泡立ちはどの味も問題なし！
味の種類は多くはないですが一つ一つの味が洗練されています
量もありコスパも悪くないので毎日飲むのに適しているドリンクです
その反面、減量中は爽やかな物よりも胃に溜まる味の方が私は好きなので気分によって変えたりもします
ビーレジェンドの熊本みかん風味
日本メーカーからの参戦。味の美味しさとマッチョ29で一躍有名になったと言っても良いビーレジェンド
そしてマッチョ29にはyoutuberとして活動されている方もいて宣伝効果も成長率も優秀です
もちろん日本メーカーならではの安全性と質はクリアしていて安心して飲めるプロテイン飲料です
味はバリエーションもあり飽きずに飲める特徴があります
熊本みかん風味､ベリベリベリー､そしてバナナ味!この3つはすごく美味しいのでオススメ!
泡立ちは問題なし!他のプロテインだと
ダマになって喉ごし最悪!
ということがあるのですがビーレジェンドのプロテインはあまり泡立ちやダマの心配は少なく感じます
ギャスパリ･ニュートリションのマイオフュージョン･チョコレート
プロテイン界の風雲児ギャスパリ。アメリカンなパッケージで中身もキラキラした内容となってます
トップボディビルダーの山岸秀匡選手のスポンサーをつとめている事でも有名な米国のトップサプリメントメーカーです
ギャスパリの強みは､サプリメントです｡
かなりマニアックなサプリから日本では手に入らない高成分のマルチビタミンなどが手に入ります
プロテインに関しては､種類は少ないもののどれも美味しく飲めて気分的にも何故かハイテンションになってしまいます
全体的には甘めのドリンクで減量時の空腹にはもってこいです｡オススメの味はマイオフュージョンバナナ味､ミルクチョコレート
マイプロテインのImpact ホエイ チョコバナナ
イギリスからやってきた市場価格の破壊メーカーmyprotein。何と言っても価格が魅力でマイプロのプロテインを飲んでいると気にせずタンパク質量を増やす事ができます。
味の種類は多すぎで、逆に選びずらいというデメリットかメリットか分からない点はありますが、
その分宝探しのような味の発掘が出来るためいろんな味にトライしてみるのは面白いです
注意点としては一度に10kg以上は買わない方が良いかもしれません。重さと経由回数のせいで中身が破れて粉まみれの商品達が届いた事や(マルトデキストリンが散乱していて他の袋を触るとベタベタw^^;)潰れた包装箱の商品
何度も買っているので私は慣れて(麻痺？)いますが、最初は驚くかもです。あとボコボコダンボールは最近改善されましたね！
日本人の購入者が多いようでレビューも充実。海外製品に不安を持っている方がいらっしゃったら安心して購入が出来るブランドです。私も複数の味を買っており届かなかった事は一度もなかったです(それが最初に1番怖かった(^^;;
普段飲むプロテインはマイプロの商品をオススメします
セール時の価格が圧倒的で､たくさんの量を一日に摂ったとしてもコストがそこまで掛かりません
はじめは何種類も購入するのは難しいので価格､種類が豊富なマイプロテインは初心者向きでもあります
いかがでしたでしょうか
理想の身体に近づけるための一つの参考になればと思います
